دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سری آ
آیت‌الله محمدی‌لائینی:
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد چهارمین اندیشکده حکمرانی و قانون... استان پس از کرمان گیلان و آذربایجان شرقی قدم مهمی... آن است تا مشکلات استان را با کمک مردمان بومی... حل کند از آن هایی که در کف جامعه دارای...
کد خبر: ۵۱۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹


۸ لیتر آب نیاز دارند نه ۲ لیتر ...
به گزارش آوای خزر به گفته دانشمندان توصیه به نوشیدن... هشت لیوان آب در روز برای بسیاری افراد احتمالاً بیش... از اندازه است در واقع تحقیق آنها نشان می دهد... ۱ ۸ لیتر آب در روز نیاز دارند که کمتر...
کد خبر: ۵۱۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


در آخرین بازی از شب دوم جام جهانی ۲۰۲۲... آمریکا و ولز برابر یکدیگر صف آرایی کردند که این... رسید تیموتی وه آ در دقیقه ۳۶ برای آمریکا و...
به گزارش آوای خزر در مصاف دو همگروه تیم... های ملی آمریکا و ولز تقسیم شد در آخرین بازی... از گروه b تیم های ملی آمریکا و ولز برابر... یکدیگر صف آرایی کردند که این بازی در نهایت با...
کد خبر: ۵۱۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱


نگاهی به عملکرد یکساله استاندار مازندران در مبارزه با جنگل‌خواری
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد ۲۰ آبان ماه ۱۴۰۰ بود... رویم یکی از آفت ها و مشکلات گریبانگیر مازندران که... بر بام یکی از روستاهای گلوگاه همزمان با سفر آیت... نیز برای آن باید در نظر گرفته و ساز و...
کد خبر: ۵۰۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲


یادداشت/
یک جایگاه چغر به کشتی بازگشت و چه بازگشت غرورآفرینی...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد ورزش مازندران پس از دو... بالاخره با آمدن عادل عالیشان از چهره های ورزشی و... که در این راه برای او پیش آمد و مطالبات... بود و او استعفا کرد تا کشتی را در آغوش...
کد خبر: ۵۰۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


آسانی با در دسترس داشتن فر آن را در خانه...
آوای خزر/ این پیتزا به مراتب برای همه هیجان انگیزتر... از نوع معمول آن است این نوع پیتزاها برای مهمانی... ها به خصوص تولد بچه ها ایده آل هستند با... تهیه وسایل پیتزا به آسانی این غذای دلچسب را به...
کد خبر: ۵۰۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


به گزارش آوای خزر این هفته فوتبال اروپا با جشنواره... گل بایرن شکست ناامیدکننده لیورپول برد لحظه آخر بارسا با... بازگشت رونالدو و تحقیر چلسی تا افتضاح لیورپول در آنفیلد... آنتونی را تکرار کند به سوژه خنده رسانه های انگلیسی...
کد خبر: ۵۰۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


مضرات آن بسیار بحث برانگیز است بعضی از افراد بر... سرطان سینه مرتبط است در حالی که بعضی دیگر آن...
به گزارش آوای خزر سویا سرشار از ترکیباتی به نام... اما نحوه ی رفتار آن ها در سطح مولکولی کاملاً... های استروژن بتا در مقایسه با گیرنده ی دیگر آلفا... به دلیل داشتن تمام ۹ اسید آمینه ی ضروری از...
کد خبر: ۵۰۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


مدیرعامل پایانه صادراتی برنج:
آزاده بابانژاد به گزارش آوای خزر ۲۸ مهرماه نشست وزیر... کشاورزان هم رغبتی به تولید آن ندارند این فعال اقتصادی...
کد خبر: ۵۰۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۹


نمایندگان مجلس و فعالان اقتصادی مازندران درباره مشکلات بخش کشاورزی چه گفتند؟
تسریع شود و دولت تکلیف خود را با تولید و...
آزاده بابانژاد به گزارش آوای خزر ۲۸ مهرماه نشست وزیر... انجام بدهد در بخش زمین مشکل دارد و آن ارتباط... و زیرساخت ها را انجام بدهد اما زمین آن هنوز... می شود که واگذاری آن سرعت یابد به گزارش آوای...
کد خبر: ۵۰۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۹